仕事のストレスが病気を招く!女性はストレスが原因のこんな病気にご用心!

仕事のストレスが病気を招く!女性はストレスが原因のこんな病気にご用心!

仕事を頑張る現代女性。でも、社会に出るということは様々な人と関わりを持つこと。

言葉では伝えきれないくらいのストレスに毎日さらされていることでしょう。

仕事のストレスを、単なるストレスと一括りにして考えてはいけません。

仕事のストレス、どんなことで感じますか?

仕事で積み重なったストレスは、体の不調を招きます。

程度によっては病気の原因になってしまうことも。どんな病気が考えられるのでしょうか。

実際に仕事のどんなことでストレスを感じたのか、意見を働く女性に伺ってみました。

仕事のストレスと女性の声

「上司との関係。仕事は部下に丸投げ、責任さえも負わずに部下に擦り付け…。もうイヤだと逃げ出したいという思いでいっぱいでした」

30代女性・公務員

「部下がとにかく“ゆとり”なんです。言っても聞かない、響かない。そのくせ口ばっかり返してくるので本気でイライラします」

40代女性・会社員

「同僚の目線がストレスですね。結婚している同僚が、わたしを憐みの目で見てきます。口を開けばイヤミばかり。最悪です…」

20代女性・製菓店勤務

上司、部下、同僚…良好な関係を築きたい職場の人間と上手くいかないと、顔を合わせるたびにイライラが募ってしまいますよね。

ストレスから病気になってしまった体験談の数々

社会に出ていれば、多少のストレスは仕方ない…と割り切れる人とそうでない人がいるように、ストレスに対する耐性も人によって様々です。

単なるストレスだと思ってしまわずに、自分の中のSOSサインに気付いてあげることで病気を未然に防ぐことが出来ます。

ここでは、病気になってしまった女性達に伺ったお話しを紹介します。

・慢性的な頭痛に悩まされることに

「仕事で忙しい毎日が続いていたせいかと気に留めなかった頭痛。市販薬を飲んで誤魔化してきましたが、段々と使用量を飲んでいても効かないくらいの痛みに。頭痛外来に行ったら、ストレス由来の頭痛だと言われ、頭痛外来に定期的に通うことになってしまいました。」

30代女性・広告代理店勤務

・胃が痛いと思ったら…胃潰瘍になっていた

「胃がキリキリ痛むなぁ…と感じていたものの放置していたら、ある日座って我慢できないくらいの痛みに。病院に駆け込んだら胃潰瘍と診断を受けました。」

30代女性・自営業

・髪は女の命なのに!円形脱毛症を患うことに

「上司からのセクハラに悩んでいた時期。美容室に行ったときに、なにか怪我でもしましたか?と言われて鏡を見たら1円玉くらいの大きさハゲていたんです…」

40代女性・経理事務

なによりも「自分」を大切にしてあげてください

たかがストレス! と自分を追い込まずに、辛いことはツラいと周りに相談をしたり、味方になってくれそうな人に現状を話したりして解決へ導いてもらうことをオススメします。

自分を守れるのは自分だけです。

無理を続けてうつ病を患うなど、重症化してしまい通院を余儀なくされるケースも多いですから、仕事も大事ですが自分を一番に大事にしてあげてくださいね。

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