胸は流れやすい?胸が流れると胸がなくなる?・・胸の流れはなぜおこる?

胸は流れやすい?胸が流れると胸がなくなる?・・胸の流れはなぜおこる?

ある日、気が付いたら自分の胸が何となく変・・っていうようなことが、もしかしたら、あなたの身にも起きるかもしれません。

だって、胸の脂肪は流動性・・流れる・流れやすい状態のものなので、ブラジャーもしない・ケアもしないでダラダラしていたら、胸が脇に流れて、気付けば胸が小さくなってしまっていることだってあるんです。

「私は大丈夫!」なんて確証はどこにもありませんよ。

胸が流れてなくなってしまわないためにも、今から対策を始めていきましょう!

ナイトブラ

夜、寝るときはブラジャーをしていますか?

ブラジャーは、昼にも夜にも欠かせぬ必須アイテムです。

ブラジャーを上手に使って、胸の流れを止めていかないと大変なことが起こるかも?

夜専用ブラジャー

寝るとき専用のブラジャーを「ナイトブラ」といいます。

様々な姿勢の中でも、寝ている時の姿勢は一番胸が流れやすい状況下にありますので、このナイトブラで胸が流れるのを止めていく必要があるのです。

ナイトブラは、昼用のブラジャーと違ってワイヤーや無駄な装飾がないため、何一つ違和感なく寝ることができます。

ナイトブラの選び方

ナイトブラのサイズは、S・M・L・LLといった表示方法となります。

メーカーによって異なりますが、サイズの目安は以下の通りです。

Sサイズ:トップ72~80cm
Mサイズ:トップ79~87cm
Lサイズ:トップ86~94cm

通常のブラジャーサイズとは表示方法が異なるため、各メーカーのサイズ対応表をきちんと確認し、購入する際は間違えないように気をつけてください。

スポーツブラ

流れやすいシチュエーションは、夜寝るときばかりとは限りません。

昼には昼用・夜には夜用・・とくれば、スポーツにはスポーツ用、スポーツブラをご紹介します。

スポーツブラの重要性

スポーツをしているとき、胸は揺れています。

その揺れは、スポーツの種類のよっては激しいものとなり、胸が流れ・崩れる原因になるので注意が必要です。

流れを食い止めるにはブラジャーで守る必要があるのですが、到底通常のブラジャーで守りきれるものではありません。

スポーツ専用のスポーツブラで守ってあげないと、どんどん流れていってしまいますよ。

スポーツブラの選び方

スポーツブラはS・M・L・LLといった表示方法とともに、スポーツの種類によって弱~強で分かれています。

ちなみに、弱はヨガなどスローな動きのもので、強はマラソンなどのアップダウンの激しい動きのものになります。

自分の胸のサイズとやっているスポーツの種類の2つで探してくださいね。

流れる胸の対策法

流れゆく胸はとにかくブラジャーで守る・・でも、すでに流れてしまった胸は、どうすればいいのでしょうか?

流れてしまった胸を元に戻す方法をご紹介します。

サイズの合ったブラジャー

先にも触れたように、胸の脂肪は流動性・・ですから、流れてしまったらブラジャーで強制的に胸に戻してあげればいいのです。

そのために大切なのは、正しいブラジャーを選ばなければなりません。

もう一度確認する意味でも、自分の胸のサイズは測りなおしてみてください。

大きなサイズでは胸が流れ出ていってしまいますし、小さいサイズだと血液・リンパ液の流れが悪くなり血行不良となりますので、胸への影響だけでなく身体全体に悪影響なので気をつけてください。

育乳ブラ

サイズがちゃんと合っていれば通常のブラジャーでもいいのですが、育乳ブラというものもありますので活用をオススメします。

育乳ブラは通常のブラジャーよりもカップが大きめにできています。

胸の脇や背中などの脂肪を掻き集め、それらをカップ内に入れて矯正していくことで、胸の成長を促そうというものです。

これならば、通常のブラジャーよりも脂肪を掻き集めやすくありますし、集めた脂肪もカップ内におさめやすくできていますので、流れる脂肪を効率よく食い止めることができますよ。

まとめ

流れるも流れないも、ブラジャーが鍵を握っています。

窮屈感が苦手でブラジャーを毛嫌いしている人も多いかとは思われ、中には、なるべくブラジャーは使わずにブラトップに頼る人も多くなってきているようですが、さすがにそれでは胸が脇に流れ放題となってしまいます。

窮屈なのは、もしかしたらサイズが合っていないだけかもしれませんので、これを機にサイズを測りなおしてみてはいかがでしょうか?

自分でも測ることもできますが、下着屋さんでも測ってくれます。

下着屋さんで測ってもらうと、正しい下着の選び方から脇肉の掻き集め方までも教えてくれるのでオススメですよ。

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