排卵日は生理周期で計算するの?生理周期以外で排卵日を知る方法

排卵日は生理周期で計算するの?生理周期以外で排卵日を知る方法

生理周期が安定している人なら、計算によって排卵日を予測することが可能です。ただ、あくまでも目安という風に捉えておきましょう。

生理周期以外でも排卵日を予測する方法がいくつかあります。確実に知りたいという人は婦人科に行くのがおススメです。

生理周期から排卵日を算出する方法

生理は1週間程度続きますが、排卵日は月に1回しかありません。妊娠をしたい女性にとって、この1回は逃したくありませんよね。そこで簡単にできるのが生理周期から排卵日を算出する方法です。

排卵日の計算の仕方

今はネット上で簡単に排卵日を算出してくれるサイトがたくさんあります。これらのサイトの多くで採用されているのが、「次回の生理予定日-14日」という計算方法です。ただ、これはあくまでも予測です。

生理周期で計算した排卵日は正しいの?

正しいか正しくないか?というとうよりも、計算で出した排卵日は断定ではなく「予測」でしかないということを頭に入れておく必要があります。より近い排卵日を計算で出したいのであれば、半年、最低でも3ヵ月くらいの生理周期を把握した上で計算するといいでしょう。

婦人科アプリを使うのもおススメ

最近は、様々な「妊活アプリ」が出ています。婦人科体温計と連動しているものもありますよね。このようなアプリを使って生理開始日をつけているだけで、排卵予測日を出してくれるものもあります。あくまでも目安ですが、このようなものを使うのも一つの方法としてアリです。

スポンサーリンク

LEAVE A REPLY

*
*
* (公開されません)